FORMAZIONE ON LINE
VISUAL TRAINING
L'IMPORTANZA DELLA POSTURA
PREVENZIONE COMFORT E POSTURA Mantenere la postura corretta è fondamentale per la salute per prevenire alcuni disturbi muscolari e degli organi interni. Mantenere una postura scorretta può infatti condurre, nel corso del tempo, a un sovraccarico a livello di diversi gruppi muscolari (esempio: rachide cervicale e lombare) e può anche comportare dei disturbi a livello di funzionalità degli organi interni. Trattandosi di problematiche che si presentano in un arco di tempo piuttosto lungo, è possibile effettuare un lavoro di prevenzione. Diventa pertanto fondamentale imparare quali sono le strategie per mantenere una corretta postura. In particolare sul luogo di lavoro o a scuola è importante adottare una seduta ergonomica e garantire il corretto appoggio degli arti superiori come mostrato nella figura a.
LEGGIO ERGONOMICO Il vantaggio di mantenere una corretta postura a scuola, a casa, durante la scrittura e la lettura
Leggio con piano inclinato che aiuta ad assumere la corretta posizione sia in fase di lettura che di scrittura completo di impugnatura ergonomica per la corretta presa della matita.
L'IMPUGNATURA CORRETTA
IMPUGNATURA ERGONOMICA Impugnatura in silicone triangolare da applicare a penne e matite per una corretta postura della mano, della schiena e della testa.
Se hai domande clicca qui

TORNA A INIZIO SEZIONE

centrostyle.com